Leslie avait besoin de se remettre au sport, de retrouver du tonus, de renforcer ses muscles et son équilibre. Peut-être travailler un peu sa souplesse également. Il avait déjà cinquante ans, et plus les années défileraient, plus il lui serait difficile de s'adonner à une activité physique s'il ne s'y mettait pas tant qu'il avait encore de la force. Il redoutait la perte musculaire qui venait avec la vieillesse. Il était encore un peu jeune pour cela, mais dans un peu plus d'une dizaine d'années, ce serait une autre affaire ! Et surtout, s'il voulait se relancer sur le marché des relations sentimentales, il devait s'entretenir un peu plus. Il avait un style somme toute négligé. Comme il travaillait en uniforme au fast-food et qu'il passait le reste du temps à la maison, à écrire ou répondre à des commissions, il ne s'était jamais posé la question niveau vestimentaire, surtout depuis le décès de son épouse. On avait pas besoin d'être beau gosse pour changer des couches. Puis c'est resté. Lorsqu'il sortait, il enfilait des survêtements et il lui arrivait même d'aller à la supérette pantoufles aux pieds, au grand damne de ses enfants. Heureusement qu'on ne pouvait pas mourir de honte, sinon ils seraient sans doute décédés avec un père qui prenait si peu soin de son image.

Cependant, ce jour-là, les survêtements de sport étaient de mise parce qu'il allait faire une séance avec son coach particulier, à savoir sa fille, Dahlia ! Il s'était procuré des chaussures de running pour l'occasion, les moins chers et en promotion dans une grande surface, mais quand même ! On lui avait dit que cela pouvait faire la différence au niveau de ses pauvres articulations. Il n'était qu'un néophyte alors il faisait confiance aux experts !
Dahlia avait absolument l'air ravie de cette future course à pieds. Leslie, qui n'avait pas pratiqué depuis deux bonnes semaines, beaucoup moins. La course à pieds était un sport ingrat, il paraît que ça prend du temps à démarrer, mais une fois lancé, on est bien. S'il avait été plus discipliné, il serait certainement dans la zone « bien », mais là, c'était plutôt la zone rouge.

« Bon, alors, c'est quoi ces exos d'échauffement dont tu m'as parlé ? » demanda-t-il à sa fille, alors qu'ils marchaient ensemble d'un pas rapide – sans doute première façon de s'échauffer un peu – le long des quais. Il n'y avait pas beaucoup de monde en cette heure matinale, ce qui était fort agréable pour se déplacer sans mal ! L'air marin lui faisait d'ailleurs grand bien et le revigorait un peu ! C'était un bon spot !

Prêt ? Est-ce qu'il était vraiment prêt ? Rien de moins sûr. Il savait très bien que sa fille ne serait pas tendre avec lui, qu'elle prenait le sport très au sérieux, oubliant parfois qu'il n'était plus tout jeune et surtout, qu'au niveau course à pieds, il était une véritable patate !
Dahlia avait énormément d'énergie et pour elle, tout était si simple, tant elle était entraînée !

« S'il le faut, je suis prêt. » déclara-t-il, prenant un air faussement dramatique, avant que la jeune femme ne lui explique en détails en quoi consisterait l'échauffement du jour. Bon, la marche rapide, c'était tout ce qu'il y avait de plus simple, il n'était pas si croulant. Mais le reste ? Il en était moins certain. Et visiblement, il avait eu raison d'être un peu inquiet. Leslie fit de son mieux, mais il ne suivait pas trop la cadence, et une fois les étirements, les montées de genoux, les pas chassés terminés, il se sentait déjà en train de mourir, la respiration forte et allant de moins en moins vite sur les derniers exercices d'échauffement.

« Réveiller les muscles et les articulations, qu'elle dit... » souffla-t-il, alors qu'il se penchait un peu en avant, récupérant de l'oxygène comme il le pouvait. « Encore faut-il qu'il y est quelque chose à réveiller là-dedans ! » s'exclama-t-il, pour la blague, en tapotant ses cuisses.
« Deux fois ! » s'écria-t-il, comme outré. « Mais c'est vraiment que l'échauffement ? T'es sûre que mes genoux vont tenir? » demanda-t-il ensuite. Pour lui, tous ces exercices étaient déjà une bonne séance de sport ! Il leva les yeux au ciel, poussant un soupir. « Tu es vraiment trop généreuse. » commenta-t-il les deux minutes de repos qu'elle lui offrit pour se remettre du premier tour d’échauffement. « Bon, aller, je peux le faire. » se mobilisa-t-il ensuite.  En vérité, il était heureux de faire cette activité avec Dahlia, c'était un moment privilégié à deux, même s'il râlait un petit peu.
« Alors, c'était quoi déjà ? Sauts, montées de genoux, talons-fesse, pas chassés et un sprint ? En tous cas, tu sais, mes muscles sont déjà bien réveillés ! » dit-il. Il savait que sa fille ne lui offrirait pas de répit, mais ça valait toujours le coup de tenter. Il lui sourit alors, se remettant à faire les exercices, à son rythme. Ce n'était pas parce qu'elle allait aussi vite qu'une tornade qu'il devait faire pareil ! Son sprint était à cinq kilomètres heures, et c'était très bien comme cela !