Le secret du bonheur ft. Evie

Journée de repos, il aurait pu faire une grasse matinée. Se reposer un peu. Mais c'était sans compter sur son frère qui avait un besoin urgent d'être avec lui. Alors, noblement, Daniel avait quitté la chaleur et le confort de son lit pour préparer le petit déjeuner. Puis, il avait déposé son grand frère auprès de l'établissement spécialisé où il passait la journée. Entouré de gens comme lui, de gens spécialisés pour s'occuper de lui. Comme à son habitude, le père avait quitté le domicile tôt pour rejoindre son entreprise. Bien que peu présent, il continuait de prendre soin de son aîné. Daniel s'occupait de lui et uniquement de lui. Parfois, il se demandait s'il pourrait être réellement indépendant un jour. Bien qu'il ne se plaignait pas de vivre avec son père et son frère, il se rendait compte que parfois il avait besoin d'avoir son intimité et son propre chez lui. Il s'étira légèrement, déjà dans la salle où le cours de Yoga allait se dérouler. C'était bien une activité sportive qui le détendait. Le médecin étale son tapis de Yoga et se met dessus, continuant de s'étirer tranquillement sans faire trop attention aux participantes présentes. Il le sait, il est le seul homme de ce cours et s'en fiche royalement.

Le secret du bonheur
with @Daniel Choi and @Evie Sharpe
warning : aucun pour le moment
the 24.08.2022 Boston, cours de yoga
Cette année, tu avais voulu marquer le coup avant même la rentrée en essayant quelque chose de nouveau. Ton horaire de cours en main, tu n'avais pas de cours le mercredi matin. Pas aussi tôt en tout cas. Tu pouvais donc soit te permettre une grasse matinée chaque semaine ou encore te trouver quelque chose de nouveau à faire. Ton choix s'était arrêté sur la deuxième option avec un cours de yoga qui se donnait  près de chez toi. Souvent, tu étais passé devant ce studio sans t'arrêter, sans y prêter attention. Aujourd'hui, tu y allais pour un cour d'essai. Tapis sur l'épaule, vêtements de sports sur le dos, tu marches jusqu'à celui-ci, rejoignant la salle qu'on te désigne une fois à l'intérieur. Tout le monde semblait savoir ce qu'il faisait alors que toi, tu te sentais comme une étrangère dans la place. Tu essayas quand même de t'installer comme si rien était, rejoignant la place libre à côté du seul homme présent dans le cours. "On a quelque chose à faire avant que ça commence?" lui demandes-tu d'ailleurs une fois ton tapis au sol. Peut-être que des étirements étaient de mise avant le début du cours. À moins que ça se fasse avec l'instructrice justement.

Il s'étire pour préparer son corps au cours qui va suivre. C'est fou comme le Yoga lui fait du bien, le détend. Il en a bien besoin et il le sait. Mieux que personne. Il se sent épuisé de rentrer chez lui, de ne pas avoir encore l'opportunité d'être indépendant. De toujours vivre dans le foyer familial à son âge quand les autres sont déjà tous mariés et ont des enfants. Et lui, que fait-il de sa vie ? Du yoga et le travail, c'est tout. Il pourrait lâcher un soupir, long et douloureux, mais il se retient. Il n'est pas dans un endroit tranquille où il peut faire ce qu'il veut. À quoi bon vouloir des enfants quand il a son frère à s'occuper. La complexité de maîtriser un homme de quatre-vingt dix kilos et qui fait presque une tête de plus que lui. Ce n'est pas le yoga qui l'aide dans ce genre de moment, c'est vrai. Il a déjà pensé à demander à son père de placer Louis dans un établissement spécialisé. Avec des gens compétents pour s'occuper de lui. Mais ce n'est facile pour aucun d'eux de faire ça. La sensation d'abandonner Louis, comme leur mère l'a fait. Le cours de ses pensées s'arrête lorsqu'une voix s'élève à côté de lui. Il baisse les yeux pour découvrir une demoiselle qu'il n'a jamais vu à ce cours. « Mh... S'étirer un peu. Je pense... » Il hausse mollement les épaules. « C'est ce que moi je fais. » Il adresse un léger sourire à la jeune femme. « C'est la première fois que vous venez à ce cours ? »

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the 24.08.2022 Boston, cours de yoga
Tu avais deja eu l'occasion de tester différents cours dans les dernières années.  Boston regorgeait d'endroits à visiter,  de festivaux, de boutiques. Pas le temps de s'ennuyer.  Et pourtant, le yoga, tu navais jamaisfait avant. Etonnant quand on sait que tu adores découvrir de nouvelles choses et que le calme de cette activité pourrait facilement te plaire.
Par contre, une fois dans la salle de clurs, tu ne sais pas trop quoi faire en attendant que l'enseignement commence. Tu insfalles déjà ton tapis au sol, demandant l'aide de ton voisin par la suite. je devrais peut-être faire ça aussi. Faire les étirements de base, préparer ton corps aux exercices que tu allais lui infliger par la suite. Euh.. oui. Pourtant, cest tout près de chez moi. J'aurais tellement pu venir plus tôt. Mais avec les cours et le club de voyage. Et tout ça,  j'ai pas pris le temps. Et voilà que tu commences à lui raconter ta vie alors qu'il ne te l'a pas demandé. On ne pouvait pas t'enlever le fait que tu étais bavarde. Avec tes connaissances ou des inconnus à voir comment tu es présentement.

Il adresse un sourire à la nouvelle qui semble suivre ses conseils. Il ne sait pas si ce sont les meilleurs mais lui, ça lui fait du bien. Il l'écoute attentivement, continuant d'étirer ses muscles. C'est toujours plaisant pour lui de découvrir de nouvelles membres même s'il aimerait bien que plus d'hommes viennent à ces cours. Enfin, en attendant, ça lui permet de se détendre, d'apprendre à mieux gérer ses émotions. Des émotions, il en ressent trop et chaque jour. Tout devient parfois difficile pour lui. Il observe la demoiselle à côté de lui et sourit. « Ah et bien... C'est bien de prendre le temps. Du temps pour soi. » C'est ce qu'il y a de plus important pour avoir une meilleure santé mentale. Il termine de s'étirer et la regarde. « Il y a un truc à savoir sur ce cours... » Il pince légèrement les lèvres et se penche vers elle. « Certaines femmes ici se détendent parfois trop... Alors, essayez de ne pas rire... On va devoir conserver notre sérieux. » Et c'est compliqué de ne pas rire quand une des participantes lâche un pet en toute décontraction. Et il en sait quelque chose lorsqu'il a dû quitter le cours pour tenter de contenir son rire.

Le secret du bonheur
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the 24.08.2022 Boston, cours de yoga
Tu as l'impression que tu vas te retrouver avec un calendrier bien remplie et ce, très rapidement. Tu as décidé de reprendre tes habitudes et d'explorer davantage, d'essayer. Et si tu continue à ce rythme, tu vas te retrouver avec une multitudes de passe-temps que tu ne saura plus coordonner dans ton horaire. Une bonne raison de te tourner vers le yoga et apprendre à te détendre. Tu t'installes d'ailleurs à l'arrière du groupe pour ne pas qu'on remarque le fait que tu n'y connais rien. Tu essaies de faire quelques étirements, suivant les conseils de ton voisin jusqu'à ce qu'il ait toute ton attention. Quelque chose à savoir. Ça t'intrigue autant que ça te terrifie. Clairement, tu ne t'attendais pas du tout à la suite et c'est pour ça que t'éclates de rire probablement un peu trop fort avant de plaquer ta main sur ta bouche pour atténuer le son. "c'est pas gagné d'avance ." finis-tu par dire alors que tu essaie de reprendre ton souffle.